ラブラドールレトリバー6歳8か月｜ダイエットに成功しました

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ウェルシーは、2023年4月に盲導犬繁殖犬として最後の出産をしました。

出産後は授乳のため、毎回1割くらい（その仔によります）体重が減り、断乳後に少し戻して帰宅（日本盲導犬協会では出産育児を富士ハーネスで行っています）するのですが、最後の出産は回復が順調だったようで、平時の体重より増量して帰宅しました。

ガリガリに痩せて帰宅するよりは安心感はありますが、引退して避妊手術も終わり、これからの健康のためウェルシーのダイエットに取り組むことにしました。

健康な犬のダイエット

健康な犬のダイエットは、目標体重を決め、それに見合うカロリーになるまでフードの量を減らしていきます。

運動も大切ですが、運動だけでは痩せるのは難しく、フードと運動量の両方をコントロールしていきます。

ダイエットの経過

ウェルシーが富士ハーネスから帰宅したとき（2023年6月初旬）は28.2㎏でした。

繁殖犬としてのウェルシーは、体重を27.0㎏～27.5㎏に保つようにご指導いただいていました。

帰宅後から協会の指導に従ってフードの量を減らしていましたが、産後は皮膚トラブルや抜け毛という症状が出ているので、あまり急に減らすと回復が遅れるということで、フードの減らし方は緩やかでした。

季節が夏に向かい、暑さで散歩の距離が伸びないこともあってか、6月中旬にはフードを減らしているにもかかわらず、体重が28.6㎏まで増えました。

その後も少しずつフードを減らし、繁殖犬として食べていた量（一食150ｇ＝約580kcl）まで戻った頃、体重は28.0㎏くらいになりました。

一度太ると同じ量のフードでも体重はややオーバーなのか？

それとも年齢を重ねて代謝が落ち、痩せにくいのか？

と思いました。

避妊手術

2023年8月にウェルシーは繁殖犬を引退しました。

日程がタイトでしたが、9月14日に避妊手術を行いました。

避妊手術後の犬は太りやすくなるということなので、手術から10日後くらいからフードの量を週ごとに一食当たり5gずつ減らし、最終的に1割減の135g（一食）にしました。

体重は、12月上旬には27.2g～27.0㎏になりました。

27.2㎏

獣医さんの指導

その頃、動物病院に行く機会があり、ウェルシーの体形はBCSで言うと3.5くらいとのことで、26.0㎏～27.0㎏を保つように獣医さんから指導がありました。

この時まで、私の中で数値目標が決まっておらず、漠然と

もう子犬を産まなくて良いのだから、繁殖犬としての目標体重（27.0㎏～27.5㎏）の下限27.0㎏よりは下げたい。

とか

2歳頃は25㎏台だったので、そこまで下げなくても26.0㎏くらいにしたいかな。

と思っていました。

獣医さんからご指導をいただいたおかげで、数値目標を26.5㎏前後（26.0㎏を切らない、27.0㎏を上回らない）に設定することができました。

目標達成

フードの量は1食あたり135gより減らすと、お腹が空いて可哀想な感じだったので、その量は守って総合栄養食の中で今よりカロリーの低いフードに変えようと思っていました。

ところが、コストコドッグフードをいただく機会があったので、これを食べ終わってからにしようと思いました。

こちら→カークランドシグネチャー（コストコ）ドッグフードをわが家なりに評価してみました

11月中頃過ぎからコストコフードを食べていて、体重は27.0㎏～27.2㎏くらいの間で停滞していましたが、12月中旬頃から27.0㎏を切ってくるようになりました。

多分、フードの量は同じでも気温が下がってきて、散歩の距離が伸びてきたためだと思っています。

繁殖犬を引退してからは、散歩のコースと距離は概ねウェルシーに任せているので、人の都合があるとき以外は、ウェルシーは自分の体調や気分によって散歩コースや時間を選んでいます。

2024年1月6日の体重は26.4㎏でした。

ダイエット成功！

ということにして、このくらいの体重を維持していきたいと思います。

コストコフードも食べ切ってしまったので、コストコフードと同じくらいのカロリーで、たんぱく質がコストコフードより多めの「ネルソンズドッグフード」に切り替えています。

こちら→ネルソンズドッグフードをわが家なりに評価してみました

また夏に向かって体重が増えるようであれば、今より低カロリーのフードに切り替えるか、または量を減らすか、4月には7歳になるのでシニア用フードにするか、状況を見て決めていこうと思っています。

まとめのようなもの

健康な犬のダイエットは、運動量とフードの量で体重を管理していきます。

ウェルシーは寒い季節の方がよく歩くので、運動量が増えて痩せやすいようです。

おやつは与えていないのでフードの量で調節していますが、おやつを与えている仔はおやつを減らすと痩せると言います。

しかし、おやつが飼い主さんと愛犬のコミュニケーションツールになっている場合もあるので、おやつの量は「これだけ（カロリーの1割までといいますね）」と決めたうえで、おやつは減らさずフードの量だけを減らすというのも一つの方法だと思います。

ダイエット用のフードを使う場合は、痩せても必要な栄養が不足することもあるので、獣医さんと相談しながらダイエットに取り組むといいですね。

ウェルシーの体重は、最高値28.6㎏から26.4㎏になりました。

26.5㎏前後を維持していく予定です。

最高値から9％くらいの減量で、1割までは減っていません。

人で言うと、50㎏の人は45.5㎏、70㎏の人だったら63.7㎏になった印象です。

人に置き換えるとイメージがわきやすいですね。

犬は人よりも小さく軽いので「㎏」よりも割合で考えた方が、その仔にとっての「ちょうどいい」をイメージしやすそうです。